Эти 10 привычек разрушают ваши почки!

Главный совет для работы почек: пейте достаточно воды. Суточная норма потребления жидкости для каждого человека зависит от многих факторов: пола, физической нагрузки, климата, общего состояния здоровья и т.д.

Взрослому человеку с массой тела 70–75 кг в среднем требуется 2800–3000 мл жидкости (включая все жидкие блюда, напитки и т.п.), однако ориентироваться стоит на чувство жажды.

📍Согласно рекомендациям специалистов вода, кофе и чай должны быть основным источником жидкости.

Немедик 💊

Леонардо Ди Каприо с бабушкой Еленой Смирновой на красной дорожке Каннского кинофестиваля, 1996 год.

✅ Старый папарацци. Подписаться

😭 Кота Твикса, которого выгнали из поезда, нашли. Его загрызли собаки.

Хозяйка якобы заявила, что ей привезли тело питомца. Кота, которого выбросила из поезда проводница, обнаружили в восьми километрах от кировского вокзала. По словам нашедших его людей, ещё вчера Твикс был жив.

При этом волонтёры с выводами не спешат: им хозяева обнаружение кота пока не подтвердили. А его тело сейчас не у них.

Сбор на поиски уже отменён: сегодня кота собирались искать несколько тысяч человек.

Беги по радуге, Твикс. Мягких тебе облачков 😢

👉 Подпишись на Ленту дня

О любимых маковых булочках и бубликах в Сингапуре, ОАЭ, Саудовской Аравии лучше забыть.

Если в Саудовской Аравии продукт запрещен по религиозным причинам, то в Сингапуре Центральное бюро по борьбе с наркотиками относит мак к разряду наркотических веществ.

И увещевания, что это обычная булочка с кондитерской добавкой, вряд ли помогут. В 2002 году пищевые семена мака там приравняли к наркотикам. Отсюда и запрет.

В ОАЭ причина та же. В этой стране особенно часто страдают от запрета индийцы, которые часто используют семена мака в кулинарии.

Так, в 2013 году в дубайском аэропорту задержали мужчину со 102 г семян. Он сказал, что не знал о запрете и ввез мак вместе с другими специями, использующимися для приготовления бирьяни — индийского блюда из риса и специй с добавлением мяса, рыбы, яиц или овощей.

Однако суд решил, что незнание закона не освобождает от ответственности, и приговорил нарушителя к четырем годам тюрьмы с последующей депортацией на родину.

👉🏽 Детективные истории о продуктах с нашего стола — читайте в нашем материале на сайте.

😭 Хозяева опознали кота Твикса.

Они ждали, пока волонтёры привезут тело питомца, которое нашли в Кирове. Теперь они хотят сделать всё, чтобы наказать проводницу по закону.

Выброшенный из поезда проводницей Твикс неделю выживал на морозе, пока его искали сотни человек. Но замёрз насмерть. По другой версии, его загрызли собаки — рядом с котом были их следы.

😢, если эта история просто разбивает сердце

Лента дня

🇹🇷Турецкие банки массово отказываются взаимодействовать с российскими.

Банки разрывают корреспондентские отношения и приостанавливают обработку платежей без формального расторжения договора. Одна из главных причин — растущее давление со стороны США.