Forwarded from Минздрав Якутии
С первым днем нового года!🎆
👶 В ночь с 31 декабря на 1 января в Якутии на свет появились две девочки и один мальчик!
Первая малышка родилась в 00ч15мин часов в Перинатальном центре Республиканской больницы №1 - Национального центра медицины.
Поздравляем счастливых родителей с двойным праздником!
Первая малышка родилась в 00ч15мин часов в Перинатальном центре Республиканской больницы №1 - Национального центра медицины.
Поздравляем счастливых родителей с двойным праздником!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
День Ильи Муромца. Что можно и что нельзя делать 1 января 2025 года
1 января вспоминают Илью Муромского, не только былинного богатыря, но ещё святого, который охраняет землю русскую. Он почитается как покровитель Российских ракетных войск стратегического назначения и пограничной службы России.
✅Что можно делать 1 января 2025 года?
▫️В этот день нужно сменить несколько нарядов.
▫️Нужно провести день спокойно.
✔️Что нельзя делать 1 января 2025 года?
▫️Заниматься тяжёлой работой.
▫️Решать серьёзные вопросы.
▫️Ругаться и ссориться.
АиФ
1 января вспоминают Илью Муромского, не только былинного богатыря, но ещё святого, который охраняет землю русскую. Он почитается как покровитель Российских ракетных войск стратегического назначения и пограничной службы России.
✅Что можно делать 1 января 2025 года?
▫️В этот день нужно сменить несколько нарядов.
▫️Нужно провести день спокойно.
✔️Что нельзя делать 1 января 2025 года?
▫️Заниматься тяжёлой работой.
▫️Решать серьёзные вопросы.
▫️Ругаться и ссориться.
АиФ
💸 В России подорожала водка.
Минимальную розничную цену на водку с 1 января увеличат до 349 рублей, а на коньяк — до 651 рубля. Стоимость уже включает НДС и акциз.
А минимальная цена на самый дешевый ликеро-водочный или другой крепкий алкогольный напитка в России (кроме водки) составит 277 рублей
Лента дня
Минимальную розничную цену на водку с 1 января увеличат до 349 рублей, а на коньяк — до 651 рубля. Стоимость уже включает НДС и акциз.
А минимальная цена на самый дешевый ликеро-водочный или другой крепкий алкогольный напитка в России (кроме водки) составит 277 рублей
Лента дня
Telegram
Лента дня
В основном новости. Lenta.ru
Предложка — @Lentadnya_connectbot
Только хорошие новости — @dobrayalenta
Главное из Москвы — @moslentaru
Треш со всего интернета — @lentadna
Канал проверен @TgPodbor_bot
Регистрация в перечне РКН: https://lenta.ru/go/hvqb/
Предложка — @Lentadnya_connectbot
Только хорошие новости — @dobrayalenta
Главное из Москвы — @moslentaru
Треш со всего интернета — @lentadna
Канал проверен @TgPodbor_bot
Регистрация в перечне РКН: https://lenta.ru/go/hvqb/
Forwarded from Mash
Более десяти россиян, уехавших в Таиланд на заработки, пожаловались в посольство РФ на московского бизнесмена. Заявили, что он следит за ними, избивает и ломает им скутеры с машинами. Потому что они отказались на него работать.
В 2018 году Алексей открыл школу плавания на Пхукете. Сказал, будет платить много деняк, организует Work Permit и рабочую визу. Обещания не выполнил, люди стали уходить. Мужчина психанул — у одних забрал паспорта, вторых избил у школ конкурентов, у других сломал мотоциклы и машины. Ещё несколько жертв предпринимателя заявили, что нашли маячки на своих бричках, с помощью которых Лёха якобы следил за ними.
Одной из бывших инструкторш пришлось нанять себе охрану на несколько месяцев за $10к. Более десяти человек обратилось в посольство за помощью, но там сказали, что Алексей якобы давно уехал, хотя потерпевшие видят его на острове каждый день. Инструкторы написали заявление, кто-то покинул Пхукет. В ответ на всю эту "Бригаду" полиция пока разводит руками, но расследование идёт.
работодатель дьявола
❗️ Подписывайся на Mash
В 2018 году Алексей открыл школу плавания на Пхукете. Сказал, будет платить много деняк, организует Work Permit и рабочую визу. Обещания не выполнил, люди стали уходить. Мужчина психанул — у одних забрал паспорта, вторых избил у школ конкурентов, у других сломал мотоциклы и машины. Ещё несколько жертв предпринимателя заявили, что нашли маячки на своих бричках, с помощью которых Лёха якобы следил за ними.
Одной из бывших инструкторш пришлось нанять себе охрану на несколько месяцев за $10к. Более десяти человек обратилось в посольство за помощью, но там сказали, что Алексей якобы давно уехал, хотя потерпевшие видят его на острове каждый день. Инструкторы написали заявление, кто-то покинул Пхукет. В ответ на всю эту "Бригаду" полиция пока разводит руками, но расследование идёт.
работодатель дьявола
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👛 Кого ждет надбавка в заработной плате в 2025 году
Помимо общих индексаций, дополнительные стимулирующие надбавки к зарплате получат работники федеральных учреждений, расположенных в районах Крайнего Севера. Соответствующее постановление правительства вступает в силу в 2025 году, рассказала эксперт Людмила Иванова-Швец. По ее словам, доплаты вводятся в дополнение к процентной надбавке к зарплате за стаж работы на Крайнем Севере. Надбавки полагаются сотрудникам, заключившим трудовой договор с федеральным учреждением на срок не менее 3-х лет. Кроме того, сумма выплаты исчисляется в процентах от зарплаты и зависит от фонда оплаты труда конкретного учреждения.
📍При этом, местонахождение и юридический адрес компании значения не имеют - если московская компания нанимает работника на севере, она обязана платить ему надбавку.
@truekpru
Помимо общих индексаций, дополнительные стимулирующие надбавки к зарплате получат работники федеральных учреждений, расположенных в районах Крайнего Севера. Соответствующее постановление правительства вступает в силу в 2025 году, рассказала эксперт Людмила Иванова-Швец. По ее словам, доплаты вводятся в дополнение к процентной надбавке к зарплате за стаж работы на Крайнем Севере. Надбавки полагаются сотрудникам, заключившим трудовой договор с федеральным учреждением на срок не менее 3-х лет. Кроме того, сумма выплаты исчисляется в процентах от зарплаты и зависит от фонда оплаты труда конкретного учреждения.
📍При этом, местонахождение и юридический адрес компании значения не имеют - если московская компания нанимает работника на севере, она обязана платить ему надбавку.
@truekpru
Forwarded from Московский Комсомолец
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Внедорожник протаранил толпу людей на Бурбон-стрит в Новом Орлеане, минимум 10 человек погибли, ещё 30 пострадали
Авто врезалось в толпу людей, которые отмечали Новый год. Водитель смог скрыться. Наезд, по данным полиции, был преднамеренным.
SHOT
Авто врезалось в толпу людей, которые отмечали Новый год. Водитель смог скрыться. Наезд, по данным полиции, был преднамеренным.
SHOT
🔺6 простых советов, которые помогут при переедании
Новогодние излишества не проходят бесследно. Но вы можете облегчить свое состояние, следуя простым советам, которыми поделился с АиФ врач-эндокринолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:
▪️Пейте чистую воду — она поможет организму переварить пищу и облегчить дискомфорт. Избегайте газировки — она может вызвать вздутие. Кофеин и алкоголь раздражают желудок, поэтому лучше отложить их употребление.
▪️Прогуляйтесь — даже небольшая физическая активность будет стимулировать пищеварение и поможет уменьшить чувство тяжести.
▪️Легкая растяжка (наклоны или повороты) поможет расслабить мышцы живота и снизить дискомфорт.
▪️Избегайте дальнейшего приема пищи — дайте организму время переварить уже съеденное.
▪️Не пытайтесь вызвать рвоту — привычка избавляться от последствий переедания таким образом — первый шаг к булимии.
▪️Имейте под рукой ферменты — они нормализуют состояние, уберут изжогу, тошноту, тяжесть в желудке.
АиФ
Новогодние излишества не проходят бесследно. Но вы можете облегчить свое состояние, следуя простым советам, которыми поделился с АиФ врач-эндокринолог, специалист по спортивной медицине Алексей Калинчев:
▪️Пейте чистую воду — она поможет организму переварить пищу и облегчить дискомфорт. Избегайте газировки — она может вызвать вздутие. Кофеин и алкоголь раздражают желудок, поэтому лучше отложить их употребление.
▪️Прогуляйтесь — даже небольшая физическая активность будет стимулировать пищеварение и поможет уменьшить чувство тяжести.
▪️Легкая растяжка (наклоны или повороты) поможет расслабить мышцы живота и снизить дискомфорт.
▪️Избегайте дальнейшего приема пищи — дайте организму время переварить уже съеденное.
▪️Не пытайтесь вызвать рвоту — привычка избавляться от последствий переедания таким образом — первый шаг к булимии.
▪️Имейте под рукой ферменты — они нормализуют состояние, уберут изжогу, тошноту, тяжесть в желудке.
АиФ
Аргументы и Факты
Пережить пережор. 6 простых советов, которые помогут при переедании
Как облегчить свое состояние после «праздника живота»?