Forwarded from Московский Комсомолец
🚧 Британец превратил яму на дороге в искусство, чтобы ремонтники ее заделали
Джеймс Коксалл восемь месяцев ждал, когда коммунальщики наконец заделают выбоину на дороге, но так и не дождался. Тогда он решил превратить яму в произведение искусства.
Коксалл установил в выбоине торчащие вверх ноги в джинсах и ботинках, будто кто-то провалился под землю. Жители деревни оценили шутку, а дорожные службы намек поняли — уже через четыре дня яму засыпали.
Самое интересное, что арт-объект не уничтожили. Жена Коксалла успела его спасти, и теперь он планирует использовать его снова. Мужчина вдохновился успехом и собирается продолжить борьбу с плохими дорогами.
Нам тоже нужны такие арт-объекты?
❤️ — определенно
👌 — нет, у нас с дорогами все хорошо
Фото: Good News Network
Джеймс Коксалл восемь месяцев ждал, когда коммунальщики наконец заделают выбоину на дороге, но так и не дождался. Тогда он решил превратить яму в произведение искусства.
Коксалл установил в выбоине торчащие вверх ноги в джинсах и ботинках, будто кто-то провалился под землю. Жители деревни оценили шутку, а дорожные службы намек поняли — уже через четыре дня яму засыпали.
Самое интересное, что арт-объект не уничтожили. Жена Коксалла успела его спасти, и теперь он планирует использовать его снова. Мужчина вдохновился успехом и собирается продолжить борьбу с плохими дорогами.
Нам тоже нужны такие арт-объекты?
Фото: Good News Network
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3
Forwarded from АиФ.Здоровье
Врач-сомнолог назвала 8 продуктов, которые помогают заснуть (и три, которые мешают)
Подробно рассказываем о них в карточках и рассказываем о правилах хорошего сна от врача-сомнолога Дарьи Лебедевой:
▪️Ужинать за 3-4 часа до сна, причем этот прием пищи должен составлять 20% от всего дневного рациона. Можно съесть что-нибудь легкое, до 200 ккал, например куриную котлету на пару с салатом из зеленых овощей.
▪️Лечить расстройство пищевого поведения под наблюдением специалиста.
▪️Отказаться от употребления фастфуда на ночь, чтобы не перегружать пищеварительный тракт и не стимулировать рефлюкс. Некоторые продукты и напитки могут препятствовать засыпанию. Прежде всего это три самых популярных источника кофеина: зеленый чай, кофе, шоколад. В горьком 100% шоколаде содержится 240 мг кофеина, это как выпить две с половиной чашки кофе. В сладко-горьком шоколаде 55% — вдвое меньше, около 120 мг. Лучше взять за правило пить тот же кофе в первой половине дня, так как он оказывает выраженное тонизирующее влияние на организм.
Подписывайся на АиФ. Здоровье
Подробно рассказываем о них в карточках и рассказываем о правилах хорошего сна от врача-сомнолога Дарьи Лебедевой:
▪️Ужинать за 3-4 часа до сна, причем этот прием пищи должен составлять 20% от всего дневного рациона. Можно съесть что-нибудь легкое, до 200 ккал, например куриную котлету на пару с салатом из зеленых овощей.
▪️Лечить расстройство пищевого поведения под наблюдением специалиста.
▪️Отказаться от употребления фастфуда на ночь, чтобы не перегружать пищеварительный тракт и не стимулировать рефлюкс. Некоторые продукты и напитки могут препятствовать засыпанию. Прежде всего это три самых популярных источника кофеина: зеленый чай, кофе, шоколад. В горьком 100% шоколаде содержится 240 мг кофеина, это как выпить две с половиной чашки кофе. В сладко-горьком шоколаде 55% — вдвое меньше, около 120 мг. Лучше взять за правило пить тот же кофе в первой половине дня, так как он оказывает выраженное тонизирующее влияние на организм.
Подписывайся на АиФ. Здоровье
👍2
Женщины-активистки Якутска в нацкостюмах в Международный женский день.
8 Марта 1924 года. Фонды НА РС(Я)
@yakutsk_vecherniy
8 Марта 1924 года. Фонды НА РС(Я)
@yakutsk_vecherniy
❤3
Forwarded from КАМЕЛЕК888
🌺🌺🌺Милые наши женщины!
💫Сегодня ваш день — день весны, красоты и нежности.
❤️Компания "Камелёк" поздравляет вас с Международным женским днём 8 Марта!🥰🌷 Пусть этот день принесет вам много радости, улыбок и теплых слов.
💠Мы гордимся тем, что можем предложить вам свою лучшую уникальную продукцию, которая создается с любовью и уважением к традициям и уже 20 лет помогает женщинам наполнять каждый день уютом, гармонией и красотой!🫶🏻
💐Желаем всем здоровья, счастья и благополучия вам и вашим близким. Пусть в вашем доме всегда царит тепло и радость, а наша посуда @kamelek888 станет верным спутником в каждом вашем моменте!😍❤️
⏳Мы работаем с 10:00-20:00ч.
🔖ТЦ АЙСБЕРГ, 2 этаж
🔖ТЦ ЦУМ, 2 этаж
🔖ул. Орджоникидзе56
+7 967 914-69-06
💡Возможна покупка подарочных сертификатов онлайн!🤩🥳
💫Сегодня ваш день — день весны, красоты и нежности.
❤️Компания "Камелёк" поздравляет вас с Международным женским днём 8 Марта!🥰🌷 Пусть этот день принесет вам много радости, улыбок и теплых слов.
💠Мы гордимся тем, что можем предложить вам свою лучшую уникальную продукцию, которая создается с любовью и уважением к традициям и уже 20 лет помогает женщинам наполнять каждый день уютом, гармонией и красотой!🫶🏻
💐Желаем всем здоровья, счастья и благополучия вам и вашим близким. Пусть в вашем доме всегда царит тепло и радость, а наша посуда @kamelek888 станет верным спутником в каждом вашем моменте!😍❤️
⏳Мы работаем с 10:00-20:00ч.
🔖ТЦ АЙСБЕРГ, 2 этаж
🔖ТЦ ЦУМ, 2 этаж
🔖ул. Орджоникидзе56
+7 967 914-69-06
💡Возможна покупка подарочных сертификатов онлайн!🤩🥳
🥰1
Forwarded from ГУП «ЖКХ РС (Я)»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#гупжкх14 #8Марта #поздравляем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐻❄️ «Ты задолбал, ушёл отсюда!»: россиянка криком прогнала белого медведя, который пришёл тырить треску.
Метеоролог с архипелага Северная Земля осталась не в восторге от наглых манер топтыгина и скомандовала ему убираться восвояси по-хорошему.
❤️ — для смелых русских женщин
Лента дня
Метеоролог с архипелага Северная Земля осталась не в восторге от наглых манер топтыгина и скомандовала ему убираться восвояси по-хорошему.
❤️ — для смелых русских женщин
Лента дня
❤2👍1
Forwarded from Мой Тай | Новости Таиланда
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера мужчина умер на пляже Ката после того, как уснул на солнце.
Под палящим солнцем не спим...
Под палящим солнцем не спим...
🤬1
Forwarded from Пряная Якутия
Замечательный подписчик шлёт фото своего праздничного блюда.
Подпишись на телеграм канал @pryanayayakutia
Подпишись на телеграм канал @pryanayayakutia
👍6😁2
Forwarded from ВО!-канал
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
* каждый второй мужчина сегодня утром ))) *
🤣4
Forwarded from Волонтеры. Якт (Volontery ykt)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В подьезд на дск подкинули кота оч красивый белый кот может потерялся , жильцы выкидывают его на улицу, мальчишка с этого подьезда его ищет и обратно заносит , по его словам подкинули месяц назад. помогите пож пристроить ребенка ( пока не убили ) 🙏🙏🙏 К.т 89241669762
😢1
Forwarded from Волонтеры. Якт (Volontery ykt)
Ребята, мы готовы забрать этого бедосю, но у нас нет свободных клеток, может быть есть у кого ненужная? 😞🙏💔
🙏2