SakhaLife
1.56K subscribers
25.4K photos
9.03K videos
4 files
25.8K links
Интриги, скандалы, расследования
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
May 11
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
May 11
May 11
Forwarded from Кочевница
May 11
May 12
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
May 12
May 12
Реабилитолог назвала 10 опасностей офисного стула

Проблемы с пищеварением и суставами, выпадение волос, нарушение зрения — это только некоторые последствия сидячей работы. Положение «сидя» — неестественно для человека, объясняет Леля Савосина — врач и тренер ЛФК. Наши суставы рассчитаны на движение, при длительном сидении они фиксируются, нарушается кровообращение, снижается подвижность, что влечёт риск артрозов тазобедренных и коленных суставов.

Особенно вредны позы с поджатыми или скрещенными ногами: нарушается кровоток от нижних конечностей, что ведёт к отекам, гиперлордозу и неправильному положению таза.

Как правильно подобрать офисное кресло и минимизировать ущерб для организма рассказали здесь.

АиФ
May 12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐻 Медведица с медвежатами пришла в один из угольных карьеров Нерюнгринского района.

Видео: соцсети

@yakutiadaily

Новости | Yakutsk News
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
May 12
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
May 12
May 12
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
May 12
Forwarded from Almaty Today
May 12
May 12