Что из себя представляет сахарный диабет?

Сахарный диабет представляет собой патологическое состояние, для которого характерны постоянно повышенный уровень содержания глюкозы в крови, расстройства обменных процессов. Сахарный диабет развивается в результате недостаточной выработки инсулина или уменьшения чувствительности клеток организма к инсулину. Ежегодно число больных сахарным диабетом увеличивается на 6-10 %. Это приводит к удвоению числа больных каждые 10-15 лет.

Симптомы сахарного диабета

Больные сахарным диабетом жалуются на следующие симптомы:
➢ неутолимая жажда и сухость во рту;
➢ учащенное мочеиспускание;
➢ повышенная утомляемость;
➢ общая слабость, ухудшение работоспособности;
➢ медленное заживление повреждений кожи и появление гнойников на коже;
➢ тошнота, рвота;
➢ учащенное дыхание, сердцебиение;
➢ зуд кожи;
➢ резкое похудение или, наоборот, ожирение;
➢ ухудшение зрения;
➢ головокружение;
➢ частые инфекционные болезни;
➢ повышенный аппетит.
Если появляются такие симптомы (все или часть), то необходимо немедленно посетить врача и пройти обследование.

Причины сахарного диабета

✓ генетическая предрасположенность;
✓ ожирение
✓ нерациональное питание;
✓ сердечно - сосудистые заболевания;
✓ хронический стресс;
✓ ухудшение иммунитета;
✓ употребление кортикостероидов;
✓ нарушение работы надпочечников;
✓ нарушение обменных процессов;
✓ заболевания поджелудочной железы

Факторы риска

К факторам риска относятся ослабленный иммунитет, частые стрессы, хронические болезни, недостаточная физическая активность, неправильное питание, употребление спиртных напитков и курение в большом количестве.
Суть сахарного диабета сводится к тому, что нарушается работа поджелудочной железы и не регулируется работа клеток, которые вырабатывают инсулин.
 
Чтобы не допустить развитие сахарного диабета, необходимо:
✓ нормализовать массу тела;
✓ заниматься спортом, гулять на свежем воздухе. Физическая активность улучшает процессы метаболизма и повышает чувствительность тканей организма к инсулину;
✓ перейти на здоровое питание, которое предполагает употребление большого количества фруктов и овощей;
✓ своевременно лечить болезни поджелудочной железы.
Особенно осторожным нужно быть людям с ожирением, частыми стрессами, неправильным питанием.
Для раннего выявления сахарного диабета необходимо определять уровень сахара хотя бы 1 раз в год. Осведомлен — значит, вооружен!

Наконец то годный совет от Выживалово: как применить психологическую атаку на стаю волков

Пойду посмотрю куда мама постоянно ходит, на пороге поиграю рядом.

Член ЦИК РФ Шутов после доклада о недочётах в подписях Надеждина рекомендовал отказать тому в регистрации в качестве кандидата в президенты.

Борис Надеждин заявил, что не согласен с решением ЦИКа и будет его обжаловать.

Также он предложил ЦИКу отложить отказ в регистрации до 10 февраля для продолжения проверки подписей.

@kommersant

Надеждин в своем ответном слове в адрес ЦИК заявил, что находится на втором месте по всем соцопросам

Проза «18+» в 2023 году стала самой быстрорастущей нишей отечественной литературы. Об этом сообщили в издательстве «Эксмо», а также подтвердили другие представители индустрии.

Только в «Эксмо» доля литературы с эротическим содержанием увеличилась на 17,4%. На сервисе «Литрес» романы для взрослых — одни из самых востребованных, их число выросло на 14% в сравнении с 2022 годом.

Ведущие представители направления — женщины. Среди топовых имен — Anne Dar, Ульяна Романова и Алекс Д. Чаще всего писатели выступают под псевдонимами, скрывая настоящие имена, но публика предпочитает их даже западным литераторам с мировой славой.

Шеф-редактор ГК «ЛитРес» Екатерина Писарева отмечает: многие пары черпают идеи в «горячих» текстах. Секс-коуч Вероника Чайная тоже считает, что к чтению побуждают неосуществленные фантазии.

Семейный психолог-сексолог Анна Хвалеева подтверждает: чтение эротической литературы улучшает работу мозга. И этому даже есть научное объяснение.

«Фантазии помогают стимулировать зоны головного мозга, отвечающие за возбуждение. Кстати, если порно смотрят в основном мужчины, то именно женщины предпочитают эротику. Установленный факт: через такие фантазии женщина чувствует себя увереннее», — объясняет эксперт.

Подпишись на телеграм канал @pryanaya_yakutia

* про ВО вой *

- Бэрримор, что за жуткий вой за окном.
- Это провластные медиа узнали, что ВО едет в Москву, сэр...

Смотрю, по информационным помойкам начали разгонять тему моего участия в Съезде «Партии Дела», который будет проходить 10 февраля в Москве. Вчера в каменты раза три закидывали, даже внештатный маскот якутской "Единой России" депутат Луцкан пришел, причем ему ТЗ не объяснили, он сразу бомбить начал, не дождавшись пока появится соответствующий пост или камент от засланного казачка.
Сегодня с утра, не дождались корма, начали сами наваливать "сенсационные посты". Педалируют, что это Съезд в поддержку действующего президента и, соответственно, его курса, и вот, мол, ВО! прогнули, он едет голосовать по команде и т.д.

Для начала: никогда по команде голосовал.
И на Съезде буду голосовать по вопросу о поддержке действующего президента по совести. Как всегда, собственно, делал. Наша партия не вождистского типа, в ней партии плюрализм мнений, региональные руководители самостоятельно определяют свою политику и действия, главное, чтобы они не противоречили уставу и законодательству страны.

Я еду, потому что:

а) к нашей партии есть претензии Минюста, они даже пытались приостановить ее действие в конце 2023 г., придираясь к несущественным деталям, какие у той же "ЕР" в упор бы не заметили, а посему в повестке дня – внесение изменений в Устав (включение в повестку вопроса о поддержке президента, как лично мне кажется, это не только про гражданскую позицию, но еще и про попытку добиться большей лояльности минюста… такие сегодня правила игры в большой политике );

б) до голосования проходит встреча руководителей реготделений с лидером партии (Константин Бабкин, глава «Россельмаша»), на которой люди обмениваются опытом, рассказывают, кому с чем пришлось столкнуться в ходе деятельности, предлагают идеи и вопросы.
Я хочу предложить проект «Парламент без мандатов», про который расскажу по возвращению. Это способ участвовать в работе законодательных органов региона, не имея своих депутатов, но при этом пользуясь правом законодательной инициативы и даже выступая на сессиях (пленарных заседаниях). Это позволит партии заявить себя, как политическую силу в период между выборов, на которых нас стараются сносить, в том числе через специальные политические операции, одну из которых провластные идиёты прекрасно спалили.
Есть такие возможности.

Поэтому стоны и ликование провластных прикормышей выглядят очень жалко.
Но их понять можно.
Доказывать свою полезность АГиПу умеют только двумя способами: нализывая вышестоящий афедрон до зеркального блеска и свирепо бросаясь на врагов (половину из которых сами же и назначили на эту роль). За первое конкуренция слишком большая – хрен протолкнешься, а что до врагов, то их почти не осталось, вот и приходится стараться, рождая политические сенсации на ровном месте.

#подписчикипишут

«Авария на перекрёстке перед остановкой Площадь Победы. Самосвал наехал на пассажирский автобус»

📲@exostolicy