«Стал бояться людей»: эксперты оценили состояние психики Ефремова после колонии

Во время встречи с журналистами артист тихим голосом медленно отвечал на вопросы с опущенным взглядом. По мнению психолога Павла Жавнерова, Ефремов просто отвык от быстро сменяющихся вокруг него новых людей и шума, так как его монотонная, режимная жизнь резко перешла в режим хаоса. Тем временем другой врач Антон Поляков добавил, что актер мог избегать взгляда глаза в глаза из-за алкогольной зависимости и чувства вины за содеянное.

На плохой внешний вид Ефремова повлияло отсутствие свежего воздуха, изоляция и тюремное питание, считает нарколог Василий Шуров. При этом артист отметил свое возвращение из колонии шашлыками из креветок, роллами с авокадо и огурцом и тыквенным супом. Оказалось, что это хороший выбор для первого ужина после тюремного срока, отметила диетолог Наталья Круглова.

По мнению эксперта, актеру необходимо также внести в свой рацион больше овощей и фруктов, так как они содержат необходимые организму антиоксиданты, которые защищают от целого ряда заболеваний. Также ему важно употреблять больше белка и стоит воздержаться от жирных блюд и алкоголя. Откажется ли от своей пагубной привычки Ефремов на свободе? И стоит ли ждать его выступлений и съемок? Подробности о возвращении актера из колонии — тут.  #Эксклюзив_АиФ

Фото: Ксения Григорьева / АиФ

АиФ