📱💻 Как защитить глаза от гаджетов?

Телефоны, телевизоры, планшеты, компьютеры — мы каждый день проводим часы перед экранами. Глаза испытывают огромную нагрузку.

ПОЧЕМУ❓

👉 Мы моргаем гораздо реже:
В обычной жизни — 16–20 раз в минуту.

Перед экраном — всего 4 раза!
Это значит, что слёзная плёнка нарушается, и глаз просто высыхает.

💧 Что поможет: — Увлажняющие капли.

Выбирайте те, где есть гиалуроновая кислота и фосфолипиды.

✅ Наличие гиалуроновой кислоты в составе очень важно. Одна её молекула удерживает до 1000 молекул воды! А значит, она эффективно увлажняет поверхность глаза и удерживает жидкость на её поверхности. Советую найти слово «сшитый» гиалуронат натрия на упаковке. Это означает, что препарат лучше и дольше удерживает воду.

✅ Фосфолипиды также помогают слезной плёнке удерживать влагу и не испаряться.

#здоровьеглаз #уходзазрением #лайфхаки #глазабезусталости #зрение #малышеваобъясняет #житьздорово #здоровье #здоровьеселеноймалышевой #здоровьесмалышевой #клиникамалышевой #центрмалышевой #МедицинскийцентрЕленыМалышевой

Выставка «Якутск – город трудовой доблести» посвящена 80-летию Великой Победы и рассказывает о трудовом подвиге столицы РС(Я) г.Якутск в годы Великой Отечественной войны.
Организаторы выставки музей истории города Якутска, Якутский музей, муниципальный архив ГО "г.Якутск" представляют объединенный материал о предприятиях и организациях, действовавших в Якутске в военное время. В сложные годы Якутия подняла местную промышленность, стала производить товары, ранее завозившиеся из других регионов. В Якутске продолжалось строительство, появлялись новые  объекты. Большим вкладом в дело Победы стало участие якутян в создание воздушной трассы «Красноярск – Уэлькаль» (АЛСИБ). Экспозиция затрагивает также тему военной повседневности, будут представлены фотографии и документы из семейных архивов.
На выставке будут показаны новые источники, выявленные в архивах, музеях, поисковыми экспедициями. И впервые будет опубликованы уникальные снимки - парада Победы 9 мая 1945 года в Якутске.

Девочки: приходят на ужин с новой сумочкой, чтобы похвастаться перед подружками

Женщины: берут с собой тонометр, чтобы мерить друг другу давление

*фото из запрещенной соцсети

Стоим мы на посту.

😳 На Надежду Кадышеву напала зрительница после концерта.

После окончания шоу, когда опускался занавес, одна из посетительниц забралась на сцену, прорвалась к певице и схватила её за шею. После нападения неадекватную задержала охрана и передала полиции.

Силовикам женщина призналась: её «завербовали» корреспонденты неназванного издания и предложили записать «эксклюзив». Ей нужно было только добраться до Кадышевой и задать вопрос о разладе в семье. Вместе с ней на концерте присутствовал некий представитель журналистов, который давал ей инструкции.

Команда Кадышевой после инцидента пересмотрела меры безопасности. Теперь на концертах не будет никакого физического контакта со зрителями.

🤡 — обратная сторона хайпа

Лента дня |

❗️Полиция Бразилии предотвратила теракт на концерте Леди Гаги, на котором было более 2 миллионов человек, пишет местная полиция.

Преступники набирали людей, чтобы те совершили нападение с использованием самодельных бомб и коктейлей Молотова. Организаторы арестованы.

Белый Дом опубликовал изображение президента США Дональда Трампа в образе из знаменитой киносаги "Звездные войны".

Фанаты празднуют день "Звездных войн" 4 мая, поскольку эта дата, произнесенная на английском языке, созвучна словам из широко известной цитаты из кинофраншизы "Да пребудет с тобой сила" ("May the force be with you" и "May the 4th (fourth) be with you").

Трамп, облаченный в одежду джедая, стоит на фоне американских флагов и двух белоголовых орланов, при этом, как обратили внимание пользователи соцсети, в руке он держит красный световой меч ситхов – адептов "темной стороны" силы.

Понедельник - день Луны (Чандра)

Прекрасный пол начинаем утро с серебряной воды.
Настраиваемся на то, что наступившая неделя будет для нас благоприятной, комфортной, принесет денежный доход.

Сегодня новые дела не начинаем. Продолжаем начатое. Спокойно живем свою жизнь.

Хорошо сегодня помочь маме. Общаться с подругами. Провести время с дочерью. Поиграть с питомцами.

Понедельник - лучший день для влажной уборки, стирки. Вымойте всю сантехнику в доме.

Наденьте белые одежды. Из украшений выберите жемчуга и перламутры.

Пейте больше воды. Ешьте рис и молочку.

Приберитесь на Северо-Западе своего дома. Он должен быть самым легким в доме.

Васту на каждый день на @Nomadsever

Главная теплица Якутии объявила о прибыли, но есть одно «но».

В 2019 году было объявлено, что японская корпорация «Хоккайдо Корпорейшн» продолжит сотрудничество с Алмазэргиэнбанком по реализации проекта «Саюри» — «Круглогодичного тепличного комплекса в с. Сырдах городского округа город Якутск» и в скором времени 20% овощей на рынках столицы, будут производиться этой теплицей.

С тех пор миновало 6 лет.

По итогам 2024 года ООО «Саюри» впервые за несколько лет объявило о чистой прибыли в 16,2 млн рублей при выручке 594,5 млн рублей.

Теплица находится под управлением ООО «Звезда Арктики», под руководством гендиректора Балнайтиса Сергея (единоличный исполнительный орган).

Правда дочерняя компания «ООО Саюри» - ООО «Торговый дом «Саюри», созданная для торговли овощами, под руководством Жирковой Айталины, получила чистый убыток 1,6 млн при выручке 23,9 млн рублей.

Владельцами ООО «Саюри» по-прежнему являются МУП «Горснаб» (51%), АО «ВЭБ.ДВ» (37,6%), «Алмазэргиэнбанк» (9,48%) и «Хоккайдо Корпорейшн» (1,88%). Наблюдательный Совет: Абрамов Петр, Гаврильев Георгий, Долгунов Николай, Колпаков Виталий и Руденко Игорь.

Наиболее крупным дебитором остается Якутскэнерго, которому ООО «Саюри» должно 77,4 млн рублей. По мировому соглашению долг будет возвращен к сентябрю 2027 года.

Кредиторская задолженность перед иными организациями на конец 2024 года составляла 1,12 млрд рублей, из них основными кредиторами являются Алмазэргиэнбанк и АО «ВЭБ.ДВ».

В 2024 году ООО «Саюри» заплатило проценты по займам и кредитам на 69 млн рублей.

Также в минувшем году компания получила субсидии от Минхсельхоза Якутии на сумму свыше 63 млн рублей.

Всего с 2017 года получено бюджетных субсидий от Минсельхоза на сумму свыше 580 млн рублей. Также мэрия Якутска и правительство РС(Я) выдало ООО «Саюри» гарантий на 721,5 млн рублей.

Размер вознаграждения основного управленческого персонала в 2024 году составил 22,9 млн рублей.

Также ООО «Саюри» заключило договор на услуги холдинговых компаний, в рамках которого за услуги управления (осуществлению полномочий единоличного исполнительного органа) выплатит в 2025 году 19,8 млн, в 2026 году - 29,7 млн, в 2027 году – 20,7 млн рублей.