🗯 حذرت منظمة الصحة العالمية والمركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها من ارتفاع حالات الإصابة بمرض الحصبة عالميًا بنسبة 20% بين عامي 2022 و2023.

وأوضحت المنظمتان أن تفشي المرض بشكل أكبر لوحظ في البلدان التي يتمتع فيها الأطفال بتغذية جيدة وقدرة أفضل على التكيف، إلى جانب توفر رعاية صحية عالية.

#صحة

🗯 كوريا الجنوبية ...قيود صحية للقادمين من 18 دولة!!

أعلنت السلطات الصحية في كوريا الجنوبية، تشديد القيود الصحية المفروضة على القادمين من 18 دولة، و تضم 13 بلدا في الشرق الأوسط.

وتم تصنيف الـ13 دولة وهي (لبنان،البحرين ،المملكة العربية السعودية ،سوريا ،الإمارات ،اليمن ،سلطنة عمان ،الأردن ،العراق ،إيران ، فلسطين ، قطر ،الكويت) كمناطق تتطلب فحصا صارما للحجر الصحي.

يدخل هذا الإجراء حيز التنفيذ في الأول من أبريل وسيستمر خلال الربع الثاني من هذا العام.

#كوريا_الجنوبية #فيروس #صحة🇰🇷

🗯 "قدم أوزمبيك"...أثر جانبي جديد لدواء إنقاص الوزن الشهير

بعد انتشاره كحل سحري لإنقاص الوزن، بدأ دواء "أوزمبيك" يثير القلق بسبب آثار جانبية جديدة، منها تأثير على القدمين، أطلق عليه الأطباء "قدم أوزمبيك".

وحسب تقرير لصحيفة "ديلي ميل"، فإن الدواء يتسبب في ترهل جلد القدمين نتيجة لفقدان الدهون واحتباس الماء، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد والعروق.

بالإضافة إلى ذلك، أشار الأطباء إلى آثار أخرى مثل الغثيان والتقيؤ، والتعب، وحتى مشاكل خطيرة مثل سرطان الغدة الدرقية.

#أوزمبيك #آثار_جانبية #إنقاص_الوزن #صحة 💊

🗯 مكان في بيوتنا أقذر من المرحاض ب75 مرة..

أظهرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين من مركز ميلبيك لعلم الأحياء الدقيقة في المملكة المتحدة، أن الأرائك المنزلية تحتوي على بكتيريا أكثر ب 75 مرة من المرحاض.

و أجرى الباحثون تحليلا ل6 أرائك في منازل مختلفة، للكشف عن البكتيريا الموجودة تحت الوسائد، و اكتشفوا وجود نحو 508,000 نوع من البكتيريا الهوائية المتوسطة (AMB) في ال100 سم مربع، و هي بكتيريا غالبا ما تكون مرتبطة بالجلد الميت و جزيئات الطعام، و التحليل نفسه أظهر مستوى أقل بقليل من التلوث في سلة المهملات.

وتنصح مونيكا بوتشيو، خبيرة الديكور الداخلي في Sofa Club، بتنظيف الأريكة يوميا باستخدام مسحة لإزالة الأوساخ اليومية ومنع تراكمها. ولتنظيف أعمق، و يمكن استخدام صودا الخبز، عبر رشها على الأريكة وتركها لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل تنظيفها بالمكنسة الكهربائية.

#صحة #بكتيريا #علم_الأحياء 🦠

🗯 ما هو المرض الذي أُصيب به ترامب؟...البيت الأبيض يكشف التفاصيل

كشف البيت الأبيض في بيان رسمي أن الرئيس الأميركي دونالد ترامب يعاني من القصور الوريدي المزمن، وذلك عقب ملاحظات طبية بظهور تورم في الساقين وكدمات على اليدين.

وأوضح التقرير الطبي أن الحالة لا تشكّل خطراً مباشراً على حياته، ولا تتضمن جلطات أو أمراضاً قلبية، بل تُعتبر من الحالات الشائعة لمن تجاوزوا سن السبعين.

ويُعد القصور الوريدي من الأمراض المرتبطة بنمط الحياة، حيث تزداد فرص الإصابة به نتيجة قلة الحركة، الجلوس الطويل، السمنة، والتقدم في العمر، ويؤثر بشكل أساسي على راحة المريض وجودة حياته اليومية.

#ترامب #القصور_الوريدي #صحة_الرؤساء #أخبار_أميركا

🗯 وجبة صحية بسيطة تحسن المزاج و تقلل خطر الاكتئاب

كشفت دراسة حديثة أجراها الدكتور كلينت ستيل، أخصائي الأعصاب، أن البيض المسلوق يُعد من أفضل الوجبات الخفيفة لدعم وظائف الدماغ، بفضل غناه بـحمض التيروزين الذي يُعزز التركيز ويقلل التوتر.

كما أوضحت دراسة نُشرت عام 2023 أن تناول البيض يُحسّن المزاج ويُقلل خطر الاكتئاب لدى كبار السن.

البيض يحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل الكولين، فيتامينات B6 وB12 وحمض الفوليك، بالإضافة إلى أوميغا-3، وكلها تدعم الذاكرة وتُبطئ التدهور المعرفي.

التوصية: تناول 4 إلى 6 بيضات أسبوعيًا، كاملة (بما في ذلك الصفار)، لتعزيز صحة الدماغ على المدى الطويل.

#طب #صحة #البيض_المسلوق

🗯 فيروس "شيكونغونيا" يهدد أكثر من 5 مليارات و نصف من سكان الأرض

أعلنت منظمة الصحة العالمية تسجيل حالات انتقال محلي لفيروس "شيكونغونيا" في فرنسا، وأخرى مشتبه بها في إيطاليا، محذرة من خطر انتشاره على نطاق عالمي قد يهدد حياة نحو 5.6 مليار شخص.

وأوضحت المنظمة أن الفيروس يواصل التفشي في جزر المحيط الهندي، بالإضافة إلى دول أفريقية مثل مدغشقر وكينيا والصومال، بينما تسجل جنوب آسيا موجة تفش كبيرة، خاصة في الهند وسريلانكا وبنغلادش.

وبينت أن ضعف المناعة المجتمعية قد يؤدي إلى إصابة ما يصل إلى 75% من السكان في بعض المناطق، ما يشكل عبئًا كبيرًا على الأنظمة الصحية. ودعت المسافرين إلى اتخاذ تدابير وقائية ضد لدغات البعوض.

وأشارت المنظمة إلى وجود لقاحين معتمدين في بعض الدول، لكن لم يُعتمدا بعد على نطاق واسع. من جهتها، أكدت روسيا أنها تراقب الوضع في الصين ولم تسجل أي حالات وافدة حتى الآن.

يذكر أن حمى "شيكونغونيا" تعد عدوى فيروسية تنتقل عبر لدغات البعوض، وتتسبب في ارتفاع شديد بدرجة الحرارة، وصداع، وآلام في العضلات والمفاصل.

#فيروس_شيكونغوليا #أوبئة #صحة

🗯 دراسة حديثة: النوم المفرط أخطر من قلة النوم

كشفت دراسة علمية حديثة أن النوم لأكثر من 9 ساعات يومياً قد يزيد من خطر الوفاة بنسبة تصل إلى 34%، مقارنة بمن ينامون من 7 إلى 8 ساعات، وهي المدة التي توصي بها المؤسسات الصحية.

ووفقاً لموقع "ساينس أليرت" المتخصص، فإن النوم ضروري للصحة، لكنه كسائر العادات، قد يصبح ضاراً عند الإفراط فيه. وأوضحت الدراسة أن النوم الزائد قد يكون أكثر خطورة من قلة النوم، التي بدورها ترتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والاكتئاب، فضلاً عن الوفاة.

النتائج تدعم أبحاثاً سابقة أظهرت علاقة بين النوم الطويل وارتفاع معدلات الوفاة، ما يعيد تسليط الضوء على أهمية التوازن في عادات النوم للحفاظ على الصحة العامة.

#دراسة #أمراض #صحة #النوم